Стоматологическая поликлиника

Борьба с никотиновой и табачной зависимостью!

lleennss — Mon, 08 Jun 2026 07:05:29 GMT

Всемирный день без табака 31 мая 2026

Неделя сохранения здоровья детей

lleennss — Fri, 05 Jun 2026 07:13:41 GMT

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

В структуре общей заболеваемости детей в возрасте от 0 до 14 лет первые ранговые места занимают болезни органов дыхания, пищеварения, болезни глаз и придаточного аппарата, травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин, болезни нервной системы, болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

Особое внимание государства уделяется категории детей, страдающих редкими (орфанными) заболеваниями, приводящими к ранней инвалидизации и сокращению продолжительности жизни. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний в Российской Федерации проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно диагностировать заболевания, начать лечение.

Кроме этого, так как наблюдается высокий уровень злоупотребления среди подростков алкоголем, табачными изделиями, электронными сигаретами, важно повышать их осведомленность о вреде для здоровья и преимуществах здорового образа жизни.

Важную роль играет предотвращение несчастных случаев и травм среди детей — профилактика травматизма. По данным Росстата, травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних факторов занимают первое место (до 30%) в структуре смертности детей от 0-17 лет.

Знание основ профилактических мероприятий способно предотвратить тяжёлую инвалидность и смертельные случаи. Педагогические работники, родители должны прививать детям навыки безопасной жизнедеятельности, объяснять и проводить профилактические мероприятия, направленные на профилактику детского травматизма. Например, для профилактики ожогов у детей, родители должны ограничить доступ детей к огню, плите, раскаленным поверхностям, кастрюлям с горячей едой и чайникам с кипятком.

Неделя отказа от табака!

lleennss — Wed, 27 May 2026 10:52:20 GMT

Курение - главный, основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от неинфекционных заболеваний.

По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость, а также другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами.

Влияние никотинсодержащей продукции на организм: затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки; ухудшение памяти, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений; регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания; низкая выносливость, нервное истощение; риск развития онкологических заболеваний; опасность для репродуктивного здоровья.

Не только активное, но и пассивное курение – смертельно опасны для здоровья.

Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же заболеваниям, что и курение табака.

Курение и потребление электронных сигарет влияет на репродуктивное здоровье мужчин и женщин. Курение и потребление электронных сигарет приводят к тяжелой никотиновой зависимости, что затрудняет отказ от курения.

Никотиновую, а также табачную зависимость можно и нужно лечить!Отказ от курения позволит избежать рака легкого, болезней дыхательной системы — бронхита, эмфиземы, а также болезней сердечно-сосудистой системы.

профилактика вербовки несовершеннолетних и молодежи!

lleennss — Fri, 22 May 2026 07:34:52 GMT

https://max.ru/ncpti_rnd/AZ4l_3NWJJg

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

lleennss — Wed, 20 May 2026 09:19:44 GMT

Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей.

Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.

Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия. Стоимость йодированной соли лишь на 10% превышает стоимость обычной поваренной.

Беременные и кормящие женщины должны не только использовать йодированную соль, но и принимать дополнительно препараты с йодом, чтобы обеспечить здоровое развитие нервной системы ребёнка и когнитивных способностей.

Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии

lleennss — Thu, 14 May 2026 06:12:33 GMT

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.

АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.

У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт. ст., у подростков – 110/70 мм рт. ст., и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Величина АД у взрослых не должна превышать 140/90 мм рт. ст.

При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертензии, а при пониженном – гипотензии.

Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития ССЗ на 30%.

У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 мм рт. ст. и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Артериальная гипертензия - ведущий фактор сердечно‑сосудистой смертности, требующий системного профилактического контроля. Постоянный приём назначенных врачом гипотензивных препаратов является необходимым условием эффективной вторичной профилактики.

Регулярное самостоятельное измерение артериального давления способствует повышению самоконтроля и эффективности лечения. Немедикаментозные меры, включая снижение потребления соли, контроль массы тела и повышение физической активности, доказано снижают уровень артериального давления.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь.

Формирование приверженности терапии - ключевой элемент профилактики осложнений, включая инсульт и инфаркт миокарда.

Неделя здорового долголетия

lleennss — Tue, 05 May 2026 11:13:27 GMT

Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранения населения. Ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

Здоровое долголетие — это не только достижение преклонного возраста, но и сохранение активного и полноценного образа жизни на протяжении всей жизни.

Современные исследования показывают, что качество жизни в пожилом возрасте во многом зависит от образа жизни, привычек и общей заботы о здоровье и душевном состоянии.

Поддержание хорошей физической формы – регулярная физическая активность (ежедневная зарядка, прогулки, силовые упражнения), исключение вредных привычек из жизни, здоровое питание (достаточное потребление белка и пищевых волокон) являются основой продолжительной и активной жизни.

Также для здорового долголетия необходимы:

• ежегодный контроль состояния здоровья (прохождение диспансеризации);

• регулярный контроль уровня АД, холестерина и глюкозы в крови, массы тела;

• при наличии хронических заболеваний – соблюдение графика диспансерного наблюдения;

• вакцинация;

• поддержание когнитивных функций – тренировка умственных способностей (логические игры и задачи, не бояться пробовать что-то новое); • позитивное мышление и хорошее настроение;

• достаточный (7-8 часов) и качественный сон. - В старших возрастах также большую пользу приносят не только аэробные упражнения (быстрая ходьба, по возможности активные игры, плавание, езда на велосипеде, бег, танцы и т.п.), но и выполнение силовых упражнений, при которых задействуются все группы мышц (2 и более раз в неделю);

Социальная активность и интерес к жизни (общение с друзьями и близкими, походы в театры и музеи).

Регулярные упражнения на равновесие, такие как танцы, йога, пилатес, работа в саду, специальная зарядка, тай-чи могут снизить риск падений у людей старших возрастов.

25 апреля – «Всемирный день борьбы с малярией» Малярия без границ.

lleennss — Tue, 05 May 2026 07:09:42 GMT

Ежегодно 25 апреля в мире отмечается Всемирный день борьбы с малярией. Эта дата была учреждена Всемирной организацией здравоохранения для того, чтобы напомнить: несмотря на значительный прогресс, малярия по-прежнему остается одной из наиболее опасных инфекций в мире.
На первый взгляд может показаться, что эта проблема не касается жителей регионов с
умеренным климатом, включая Ростовскую область. Однако в условиях активного туризма
и миграции инфекция давно перестала быть «дальней». Малярия — паразитарное заболевание, передающееся через укусы комаров рода Anopheles. Наибольшее распространение она имеет в странах Африки, Юго- Восточной Азии и некоторых регионах Латинской Америки. В этих территориях
заболевание остается серьезной угрозой для здоровья и жизни людей.
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, в 2024 году в мире зарегистрировано около 282 миллионов случаев малярии и более 600 тысяч летальных исходов. Особенно уязвимы дети младшего возраста: в странах Африки болезнь по- прежнему остается одной из ведущих причин детской смертности.
Несмотря на то, что в России малярия не является эндемичным заболеванием, ежегодно регистрируются завозные случаи. Это ситуации, когда заражение происходит за пределами страны, а заболевание проявляется уже после возвращения. География таких случаев охватывает десятки регионов страны. Подавляющее большинство заболевших — люди, вернувшиеся из стран с высоким уровнем распространения инфекции. Таким образом, риск заражения напрямую связан с поездками в эндемичные регионы.
Специалисты ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора сделали важный шаг в диагностике малярии, разработав и зарегистрировав первый в России быстрый тест для выявления малярии, который способен установить все 4 вида возбудителя заболевания. Метод отличается высокой точностью, а результат анализа можно получить всего за 25 минут. Это дает возможность оперативно выявлять инфекцию на ранних стадиях и своевременно начинать лечение.
На глобальном уровне борьба с малярией остается приоритетной задачей. С начала 2000-х годов удалось добиться значительных результатов: предотвращены миллиарды случаев заболевания и миллионы смертей, десятки стран официально избавились от малярии. В то же время почти половина населения мира по-прежнему проживает в зонах риска.
Всемирный день борьбы с малярией в 2026 году проходит под девизом:
«Решительный курс на победу над малярией. Теперь мы можем. Теперь мы должны». Этот призыв отражает текущий этап — когда научные и организационные возможности позволяют реально приблизиться к ликвидации заболевания.
Современная медицина располагает эффективными средствами профилактики малярии, однако ключевую роль играет именно индивидуальная защита при поездках в неблагополучные регионы. Одним из основных методов профилактики является химиопрофилактика - приём противомалярийных препаратов до, во время и после поездки. Подбор препарата и схемы приёма осуществляются индивидуально и требуют предварительной консультации с врачом. Кроме того, большое значение имеют меры, направленные на предотвращение укусов комаров: использование репеллентов,
защитной одежды, москитных сеток и других средств барьерной защиты. Особое внимание мерам защиты следует уделять при посещении территорий с повышенной активностью комаров — вблизи водоёмов, в сельской местности, а также во время экскурсий и пребывания на открытом воздухе, особенно в вечернее и ночное время.

Для жителей неэндемичных регионов основной акцент смещается на информированность и личную ответственность. При планировании поездок в страны с тропическим климатом важно заранее уточнять эпидемиологическую ситуацию, соблюдать меры профилактики и при необходимости консультироваться со специалистами. Малярия — это пример инфекции, которая в условиях глобального мира не имеет географических границ. И хотя риск для большинства жителей нашей страны остается низким, внимательное отношение к своему здоровью и знание простых мер профилактики позволяют свести его к минимуму.

Филиал ФБУЗ «ЦГ и Э в РО» в г. Ростове-на-Дону

Всемирный день борьбы с гипертонией!

lleennss — Mon, 04 May 2026 12:48:39 GMT

Ежегодно, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Всемирной Лиги Гипертонии 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией.

Девизом дня в 2026 году являются слова: «Точно измеряйте свое кровяное давление, контролируйте его, живите дольше».

Основная цель Дня – способствовать повышению информированности населения об одном из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, напомнить о необходимости регулярно и правильно измерять, и знать свои цифры артериального давления, а также соблюдать правильную диету, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.

Этим заболеванием страдают около 20-30% взрослого населения Земли.

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90. При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития ССЗ на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти. Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

Осведомленность о наличии артериальной гипертонии у мужчин составляет 67,5%, у женщин – 78,9%. Среди мужчин, при наличии показаний, регулярно принимают препараты для снижения АД 39,5%, среди женщин – 60,9%.

У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, но она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза, почки. Поэтому задача выявления больных АГ является одной из важнейших в рамках диспансеризации и профилактических медицинских осмотров взрослого населения. Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению размеров сердца и, в конечном итоге, к сердечной недостаточности. В кровеносных сосудах могут развиваться расширения (аневризмы) и появляться уязвимые места, в которых сосуды с большей вероятностью могут закупориваться и разрываться. Повышенное давление в кровеносных сосудах может привести к кровоизлиянию в мозг и развитию инсульта.

Но все же, артериальную гипертонию намного легче предупредить, чем лечить. Поэтому комплексная профилактика заболевания необходима и призвана устранить факторы, повышающие риск развития этого недуга. Поддерживать в норме и снизить артериальное давление помогает здоровый образ жизни – здоровое и рациональное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, активный образ жизни, регулярные физические нагрузки, нормализация сна (не менее 7-8 часов), контроль веса и уровня глюкозы и холестерина в крови. И, конечно же, необходимо регулярно измерять артериальное давление, а также проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию. Тем более людям после 40 лет. Ведь если заболевание диагностировано на начальной стадии, то есть возможность свести к минимуму риск его дальнейшего развития.

Некоторым людям для нормализации кровяного давления бывает достаточно изменить образ жизни — прекратить употреблять табак, перейти к здоровому питанию, регулярно заниматься физической активностью и избегать злоупотребления алкоголем. Этому может также способствовать уменьшение потребления соли. Для других людей таких изменений недостаточно, и им необходимы лекарственные препараты для регулирования кровяного давления. Поэтому необходимо знать сколь коварна артериальная гипертония, осознавать ее последствия, а вооруженный знаниями может и должен бороться с ней, а врачи помогут свести до минимума ее грозные осложнения.

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

lleennss — Thu, 30 Apr 2026 05:40:59 GMT

Работающие составляют половину мирового населения и вносят основной вклад в экономическое и социальное развитие. Их здоровье определяется не только теми рисками, которые присутствуют на рабочем месте, но и социальными и индивидуальными факторами, а также доступностью медико-санитарных услуг.

В последние десятилетия были изучены и достигнуты значительные улучшения в области безопасности труда за счет использования оценки рисков хронических неинфекционных заболеваний, медицинских скринингов, обучения технике безопасности, использования усовершенствованного защитного оборудования, улучшения техники механической безопасности и других физических изменений на рабочем месте. Производительность труда, конкурентоспособность, устойчивость на рынке и экономическая стабильность компаний напрямую зависят от здоровья, безопасности и благополучия работников, и работодатели стали широко внедрять программы «Укрепление здоровья на рабочих местах» для того, чтобы сохранить здоровье своих сотрудников и, таким образом, сократить общие расходы, связанные с ухудшением их здоровья.

На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.

Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний.

Корпоративные программы здоровья позволяют эффективно воздействовать на образ жизни работающих граждан, что приводит к снижению трудовых потерь по причине заболеваемости и повышению результативности труда.

Внедрение на производстве корпоративных программ укрепления здоровья, помимо существующих мер профилактики заболеваний, является эффективным элементом системы охраны здоровья работающих и относится к комплексу мер по улучшению условий труда.

Применение профилактических мероприятий по укреплению здоровья работающих успешно снижает заболеваемость и уровень стресса среди них и, как следствие, повышает экономическую эффективность компаний, внедряющих корпоративные программы здоровья.