Приложение доступно для скачивания в RuStore, AppStore, Google Play и AppGallery, а также по QR-коду. Ссылки для скачивания: https://apps.apple.com/ru/app/госуслуги-дом/id1616550510 https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.sigma.gisgk

Бережное отношение к своему здоровью залог долголетия и комфортной жизни без боли, недомоганий и страха. Для этого достаточно регулярно проходить медицинские профосмотры и придерживаться рекомендаций врачей: правильно питаться, заниматься зарядкой и почаще дышать свежим воздухом. Однако многие люди игнорируют эти простые правила. Возникающие болезни они воспринимают как нечто естественное: головные и суставные боли, учащенное сердцебиение, повышение или понижение давления, стали постоянными спутниками человека. Данные симптомы свидетельствуют о негативных процессах, проходящих в организме, ко ... Читать дальше »

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)-это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Сюда входят все сферы человеческого существования – начиная с питания и заканчивая эмоциональным настроем. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на полное изменение прежних привычек, касающихся еды, режима физической активности и отдыха.

... Читать дальше »