Главная » 2024 Декабрь 13 » Неделя ответственного отношения к здоровью
08:51 Неделя ответственного отношения к здоровью | |
Вдох глубокий, руки шире, В сохранении здоровья важную роль играет наличие физической активности. С раннего детства нас приучали делать утреннюю зарядку. Упражнения помогают проснуться, благотворно влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы, активирует обмен веществ перед завтраком и стимулирует работу мозга. Зарядка помогает почувствовать прилив сил в организме благодаря активизации кровотока в организме. О плюсах утренней зарядки и упражнениях, которые помогут разбудить организм – читайте в нашем материале. | |
|
Всего комментариев: 0 | |