Долгое время люди думали, что полноценное развитие человеческого мозга происходит в детском возрасте. Однако научно было доказано, что в детском возрасте мозг хоть и является наиболее пластичным и «обучаемым», нейронные связи он способен генерировать на протяжении всей жизни человека.
Полезные рекомендации для сохранения и укрепления здоровья головного мозга:
введите в свой рацион полезные для мозга продукты питания, например: рыбу, растительные масла, горький шоколад, грецкий орех и миндаль;
соблюд
...
Читать дальше »